식품 안전1 알레르기 없는 안전한 신학기 도시락 만들기 알레르기 유발 식품 피하기신학기가 다가오면 아이들의 도시락 준비가 항상 고민이죠. 특히, 알레르기가 있는 아이의 경우 더욱 조심해야 해요. 그래서 오늘은 안전한 도시락을 만들기 위해서 꼭 피해야 할 알레르기 유발 식품에 대해 이야기해볼게요. 이를 통해 아이에게 건강하고 안전한 식사를 제공할 수 있답니다! 🍱피해야 할 식품일반적으로 알레르기를 유발하는 식품은 크게 우유, 계란, 땅콩, 밀, 생선, 조개류 그리고 대두가 있어요. 특히 이제 막 신학기를 시작하는 아이들은 학교 급식이나 친구와의 식사에서 다양한 음식을 접하게 되는데요. 이럴 때 알레르기 반응이 나타나지 않도록 주의가 필요하죠. 우유: 유제품이 들어간 음식은 피하는 것이 좋아요. 요거트나 치즈도 포함됩니다.계란: 흔히 사용되는 재료 중 하나인데.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
