주말 동안 집중하는 명상 패키지 템플스테이
템플스테이란 무엇인가?여러분, 혹시 템플스테이에 대해 들어보신 적이 있으신가요? 🍃 쉽게 말해, 템플스테이는 사찰에서 제공하는 체험 프로그램으로, 몸과 마음을 정화하는 시간을 갖는 거예요. 여행의 일환으로도 좋고, 심신을 회복하기 위한 방법으로도 난리잖아요? 제게도 특별한 기억이 남아있는 경험이에요. 몇 년 전, 스트레스를 제대로 풀 필요가 있었던 찰나에 친구의 추천으로 템플스테이에 참여하게 되었죠. 처음에선 '이게 과연 나한테 맞을까?'라는 의구심이 가득했지만, 막상 사찰에 도착하자마자 느낀 그 평화로운 분위기와 정적인 공간은 완전히 저를 감싸안았답니다. 🙏템플스테이에서는 집중 명상, 예불, 차담 등의 활동이 진행되는데요. 특히, 명상하는 시간을 통해 내면의 소리를 듣고, 스스로를 돌아보는 기회를 ..
2025. 3. 6.
