슛기본자세1 실내 농구: 슛 테크닉과 드리블 기술 마스터하기 슛 기본 자세와 원리농구에서의 슛은 어떤 스포츠보다도 중요한 기술입니다. 특히 실내 농구에서는 슛의 정확성과 일관성이 승패를 가를 수 있는 한 요인이 되곤 하죠. 여기서 중요한 것이 슛 기본 자세입니다. 기본 자세가 바로 잡혀 있지 않으면, 슛이 흔들리기 쉽고, 나쁜 습관이 생길 수 있기 때문에 주의가 필요해요. 첫 번째로, 발의 위치가 중요합니다. 발은 어깨 넓이 만큼 벌리고, 체중은 발가락 쪽에 실어 안정적인 밸런스를 유지해야 해요. 그러면 공의 궤적 또한 안정적으로 유지될 수 있답니다. 두 번째로, 어깨와 팔의 각도를 적절히 조정하는 것이 필요해요. 슛 시 어깨는 목표를 바라보고, 팔꿈치는 90도 각도로 구부린 뒤 자연스럽게 공을 가지고 올라가야 합니다. 슛의 원리슛을 성공시키기 위한 원리는 .. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
